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蔬菜界的营养冠军都有谁?

  春末夏初,草长莺飞,应季蔬菜也多了起来,它们在营养上有哪些优势呢?  萝卜缨,补钙冠军。萝卜缨是萝卜的叶子,也叫莱菔 

部分的温州人盐摄入量超过了标准1.5倍 易引发慢性病

工作人员现场分发限油壶等健康工具。 孙余丹 摄
  温州网讯 酱油肉、咸鱼、江蟹生,这一些都是温州市民餐桌上的“心头好”, 

2014-07-03 10:38:46

健康生活

扭扭身子,轻松告别水桶腰

天气热了,水桶腰也就会显露出来了,穿什么裙子都没有杨柳细腰的飘逸感觉,很是恼人。在这一个时候可以做一些简单的动作,要勤加练习,可以有效去除腹部赘肉,告别水桶腰。 

2014-06-29 11:05:16

健康生活

不要使用室温来自然解冻冷冻的食品

随着气温升高,如果将食物带回家后没有做正确的处理,那么仍然会将有比较高风险会因其感染致病菌而发生食物传染疾病,也就是通常所说的"食物中毒"。根据美国联邦政府统计, 

2014-06-21 12:28:23

健康生活

高温来袭 很多的人为啥会苦夏消瘦呢

平时等公交、等地铁的时候不妨经常做一下踮脚的动作。这样可以刺激足太阳膀胱经,对于提振肾阳有好处。长期的坚持,可以有效提高身体免疫力。——北京 

2014-06-12 14:02:00

健康生活

每一天按摩5个部位可以长命百岁

 按摩是以中西医为基础的一种养生保健的方式,随着生活的进步,越来越多的朋友都喜欢通过按摩放松减压,按摩对于我们的人体有着莫大的好处,如果是每一天按摩5个部位,是可 

2014-06-11 14:35:06

健康生活

我们每一天吃掉的糖,要比20茶匙还要多

设想你正在坐在桌边,桌上放着一袋糖、一把茶匙和一杯水。你打开袋子,舀了一茶匙糖放到水里,然后一匙又一匙,直到放了20茶匙。你还会喝这一杯水么?但是我们一天吃掉的糖 

2014-05-30 10:20:31

健康生活

玻璃瓶装的光明鲜奶是过期的? 保质期应该要怎么算

昨天,徐先生手里拿着两瓶过期的玻璃瓶装光明鲜牛奶,非常的担心,因为他发现,自己已经喝了半个多月的过期鲜奶。徐先生说,他订的玻璃瓶装光明鲜牛奶保质期为2天,之前, 

2014-05-27 12:41:41

健康生活

外出旅游采得了“天山雪莲” 炒熟待客不料三人都中毒

(记者 徐再杰 通讯员 欢笑)在昨晚的8点半,市中心医院急诊室里仍然显很忙碌。在对叶女士的病情综合分析后,医生决定进行血液灌流,以排除其体内的毒素。
墙角 

2014-05-23 11:28:15

健康生活

鸡蛋要怎么吃才会最有营养

最有营养的烹饪方法:  鸡蛋的吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此来 

2014-05-19 14:05:53

健康生活

毛巾三个月一换 湿毛巾擦脸就等于是用细菌在护肤

近日,中国家用纺织品工业协会对北京、上海等大中城市的最新的调查显示,目前中国人毛巾实际用量为每人每年1—2条,而且中等发达国家每人每年则是用到了10条 

2014-05-19 12:01:41

健康生活

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